fin d semana....

ezte fin d zemana m foi a pezar la verdad ztaba nerviozaa

la zemana pazadha m foi a pezar i ztaba n loz 71 kg....

i m pr0puze k en zta zemana iegaria a loz 70 k p0r fin veria la manezilla

en loz 70 i zi nhu era muzho pedir un poco maz abajo....

toda la seman m la paze tratando d consumir 250 kcal

a lo muzho: manzanaz manzanaz i manzanaz

avecez un yogurt o una barra ...lechuga i kozaz

azi nada k n total m diera una zuma mayor....ize ejercicio

tome aguaa i aguaaaaa ....

rompi la regla el viernez lo ze nhu debi

debi zer maz fuerte per0o ntoncez rekurri a miaa

zalio todooo todoooo aunk el dolor kada vz ez maz

pero debiaa azerloo.....

el sabado m foi a pezar m zubi a la bascula

cerre loz ojoz....voltie a laz manezillaz

i vi lo k ezperaba 68 i kazho

kg wo0oo x fin veia la bazkula debajo d loz 70

m senti tan bien k en eze momento nadie podia dezirme nadha

io zabia k ztaba konziguiendo todo x lo k abia luchado

en la semanha

k pronto veria mi meta maz cerkaaa!!!!!!

lo malo ez k en mi kuerpo no ze nota ningun kambio zigue eztando igual d gordo

kreoooo k tengo k ezharle maz i maz ganaz zta zemana tengu k iegar a loz 65 princezaz

ziii ziiiii lo tengo k lograr ....

oi zolo ievo un platito d papaya i aguaa !!!!!!!!!

el ayunhu kompleto nhunka lo e ezho x k akabo dezezperandome i m atazko

prefiero nhu ayunar pero zi komer poko

ezpero k la proxima semanha

pueda decirlez k x fin ztoi en loz 65kg!!!!!!

azi kada vez m ziento maz cerka d mi metha

pero kada vez kiero maz....